El Servicio Meteorológico Nacional, SMN, emitió este jueves dos alertas que abarcan Punilla y el resto de la provincia de Córdoba.
La primera es amarilla por tormenta, comprende Punilla y gran parte de la provincia, también alcanza también a noreste de Santa Fe, Misiones, Corrientes, noroeste de Buenos Aires, San Luis, Mendoza, sur de San Juan y La Rioja.
“Posibles fenómenos meteorológicos con capacidad de daño y riesgo de interrupción momentánea de actividades cotidianas”, advirtió el SMN.
En lo que respecta a temperaturas extremas, se mantiene el alerta amarillo en nuestra región, oeste y centro de Córdoba, centro de Santa Fe y Entre Ríos, parte de Formosa, Chaco y Entre Ríos.
Recomendaciones por temperaturas extremas
Aumentar el consumo de agua sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada.
No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 10 y las 16 horas).
Prestar atención a los bebés, niños y niñas y a las personas mayores.
Evitar las bebidas con cafeína, con alcohol o muy azucaradas.
Evitar comidas muy abundantes.
Ingerir verduras y frutas.
Reducir la actividad física.
Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros.
Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.
Recordar que no existe un tratamiento farmacológico contra el golpe de calor y sólo los métodos clásicos, citados arriba, pueden prevenirlo y contrarrestarlo.