El próximo 21 de junio, el Club Villa Domínguez de Villa Carlos Paz se transformará en un espacio de encuentro, bienestar y solidaridad para conmemorar el Día Internacional del Yoga, en una jornada que se extenderá desde las 10 hasta las 20 horas.
La actividad será libre y gratuita, aunque se solicita colaborar con un alimento no perecedero, que será destinado al Refugio Nocturno Cura Brochero, institución local que brinda asistencia a personas en situación de calle.
La propuesta combina prácticas de yoga, charlas, meditación, música en vivo y momentos compartidos. Los asistentes deberán traer su yogamat, un almohadón y una vianda para el almuerzo, que será a la canasta. Los lugares son limitados, por lo que se recomienda reservar con anticipación al 3541-389671 o 3541-690685.
Entre las actividades destacadas del cronograma, se incluye:
10:00 hs: Mantra Dhyāna, meditación con vocalización del OM, a cargo de la profesora de Yoga Antiguo Soledad Conde.
10:30 hs: Yoga Integral Dinámico, para activar el cuerpo y la energía, con Clarissa Chiovetta.
11:30 hs: Charla sobre cuidados posturales, a cargo de la Lic. Yamila Pomponio, con enfoque en prevención de lesiones desde una mirada kinésica.
12:30 hs: Kundalini Yoga y técnicas para el sistema digestivo con la profesora Adriana Franco.
A lo largo del día también habrá actividades para niñas y niños con cuentos y yoga, una introducción al Ayurveda, Shiva Yoga, y un emotivo cierre con meditación guiada y armonización con cuencos tibetanos.
La música en vivo estará a cargo de Vibra Sattva, con un repertorio pensado para acompañar la jornada con sonidos “para el alma”.
